Tauchen Sie ein in eine sanfte 7-Tages-Kur, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Mit den 5 Säulen nach Sebastian Kneipp - Wasser, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und innere Balance - stärken Sie Ihr Immunsystem.

Entscheiden Sie zwischen unseren Kurpaketen:

A: "Hilfe zur Selbsthilfe" mit der Gartentherapeutin Silke Müller, pro Tag 1,5 Stunden Seminar nach den 5 Säulen von Sebastian Kneipp inkl. Waldbaden für die Seele und Wochenbehandlungsplan zur Selbstanwendung

B: "Achtsamkeit mit Meditation & Qi Gong" begleitete Ganztageskur mit der Naturheilärztin Dipl. Med. Karin Hille nach den 5 Säulen von Sebastian Kneipp, Stressreduktion im Alltag, Atemübungen

Um Bedenken gegen die Durchführung der Kur auszuschließen, solllte im Vorab ein Gespräch mit dem Hausarzt oder der Kursleiterin geführt werden.

Leistungen:

• 6 Übernachtungen (DZ/1-Raum-Ferienwohnung nach Verfügbarkeit) im RIFF Resort inkl. Halbpension mit vielen basischen Lebensmitteln
• Kurpaket A oder B nach Wahl
• Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft im Freizeitbad RIFF inkl. 2x Aquafitness
• 2x Fußbad mit Moorzusatz
• 3x Infrarotkabine
• Tee an der Teebar nach Bedarf
• Wanderkarte Terrainkurwege

Falkultative Angebote

• Lesezeit mit der mobilen Kneipp-Bibliothek zur Vertiefung
• Nutzung der Outdoor-Fitnessgeräte im Resort-Garten
• eigenständige Wanderungen auf den Terrainkurwegen
• tägliches Trinken des Heilwassers (Thermalwasser)