Fasten bedeutet:

• Anregen der natürlichen Selbstheilungskräfte
• Entschlacken - Entwöhnen - Entgiften - Erholen
• Heilungsunterstützung bei vielen Krankheiten
• Kraft, Energie, Stärke und Lebensfreude tanken

Fasten ist eines der ältesten und gleichzeitig aktuellsten Naturheilverfahren. Das Fasten aktiviert den »inneren Arzt« – die Selbstheilungskräfte im Körper. Fastenkuren sind längst kein Abenteuer mehr, das nur von wenigen Außenseitern wahrgenommen wird. Immer mehr Menschen nutzen den bewussten Verzicht auf feste Nahrung als willkommene Reinigung und zur Linderung bestehender Beeinträchtigungen, wobei als schöner Nebeneffekt auch »ein paar Pfunde purzeln«.

Deshalb: Fasten ist mehr als nichts essen – der Verzicht bringt viel Gewinn für Körper, Geist und Seele.
Fasten-Wandern in der Gruppe ist erfahrungsgemäß leichter und angenehmer als allein.

Um Bedenken gegen das Fasten auszuschließen, solllte im Vorab ein Gespräch mit dem Hausarzt oder der Fastenleiterin geführt werden.

Leistungen:

• 6 Übernachtungen (Doppelzimmer/1-Raum-Ferienwohnung nach Verfügbarkeit, auch zur Einzelnutzung) im RIFF Resort
• Fastengetränke (Arzneitees, Wasser, 1 Glas Bio-Obstsaft pro Tag, Gemüsebrühe)
• fachkundige und professionelle Begleitung durch unsere Fastenleiterinnen
• geführte Wanderungen in die nähere Umgebung (3-4 Stunden)
• 1 Ausflugsfahrt mit dem Bus
• abwechslungs- und lehrreiches Abendprogramm
• Eintritt in die Bade- und Saunalandschaft des Freizeitbades RIFF während der Öffnungszeiten (ab Check-in, außer Abreisetag)
• Wassergymnastik
• Kneipp-Anwendungen
• Wellnessanwendungen kostenpflichtig zubuchbar